Emziren anneler hangi çorbası içebilir? Emzirme döneminde, sıvı alımının yüksek olduğu bir dönemde, öğünlerinize çorba eklemelisiniz. En besleyici ve lezzetli çorba çeşitleri tarhana çorbası, havuç çorbası, yayla çorbası, erişte çorbası, sebze çorbası, balık çorbası ve tavuk ve et suyu ile hazırlanan çorbalardır. En çok hangi çorba süt yapar? Anne sütünü artıran çorbalar arasında annenin sıvı ihtiyacını karşılamak için besin değeri yüksek yayla çorbaları, sebze çorbaları ve et suyuyla yapılan çorbalar yer alır. Süt, ceviz, fındık ve tahinle yapılan anne sütünü artıran tatlılar da süt kalitesini artırır. Anne sütünü en hızlı ne getirir? Bu nedenle annenin bol su içmesi, sıvı gıda…
Yorum Bırak